- 问
- 强迫症如何在饮食上调整呀
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35岁
2015-05-15 11:52 浏览10958次
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病情描述：
我最近不知道怎么回事，就患上了强迫症，平时老是对一件事情抓住不放，重新得多做几遍，现在在医院拿了些药回家吃，医生叫我平时要多注意运动之类的，想得到怎样的帮助：在饮食上要如何来调整呢
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症患者容易焦虑不安，所以他们平时应多吃含钙、磷的食物，同时饮食要注意清淡，切忌口味太重，不要吃过咸的食物，多吃些海产品、豆类、牛奶、桂圆及核桃，这些食物可以提供蛋白质及钙质，有助于情绪控制。
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