- 问
- 抑郁症怎样才可以自我调理
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19岁
2015-06-19 05:34 浏览6137次
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病情描述：
自从这次高考结束后，总是担心自己没有考好，现在每日都不想跟家中人交谈，同学叫我出去玩我也不愿意，总是蜗居在你房间里面，感觉自己患有抑郁症想得到怎样的帮助：郁郁症该怎样自我调理呢！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
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