甜杏仁的功效与作用
- 甜杏仁性味甘、平，无毒，入肺、大肠经，具有润肺养颜等功效。那么，甜杏仁的功效与作用具体有哪些呢?
01补肺
甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
02降胆固醇
杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
03美容
杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
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