菠菜拌猪肝做法有哪些

冬季来临，人的身体需要大量能量，我来给大家介绍一道美味又营养的菜，菠菜有营养模范生之称...［详细］

2016-12-02 11:51      标签： 菠菜  

什么人不适合吃菠菜菠菜

菠菜在我们的日常生活是一种常见的蔬菜，我们经常都可以看见菠菜出现在各种各样的餐桌之上。菠菜的维生素C含量丰富，而且还含有许多人体所必需的微量元素，对于贫血的朋友们来说菠菜能够起到很...［详细］

2016-07-15 13:25      标签： 菠菜  

菠菜能榨汁么

菠菜又称波斯菜、赤根菜、红菜等，是人们常吃的一种蔬菜。菠菜汁的功效与作用也是有很多的，由于它富含多种重要的维生素和微量元素，饮之既可补充营养、预防疾病，还可激活大脑功能，增强青春活...［详细］

2016-07-15 13:22      标签： 菠菜  

菠菜鸡蛋汤孕妇能吃吗

菠菜鸡蛋汤把菠菜和鸡蛋很好的结合起来了，菠菜里含有很丰富的维生素c，对女性来说是很好的，也能够增强身体的免疫力。菠菜这种蔬菜是含有比较多的铁元素和维生素的，对于补血是有帮助的。.....［详细］

2016-07-15 13:20      标签： 菠菜  

不能与菠菜同吃的

菠菜它是我们日常生活中很常见绿色蔬菜之一，它不仅营养价值高，而且菠菜的价格也是非常实惠的，物美价廉，因此菠菜非常受广大群众的欢迎。常吃菠菜对我们人体有非常大的好处，它具有通肠导便、...［详细］

2016-07-15 13:16      标签： 菠菜  

菠菜根能吃吗

人们在择菠菜时，往往习惯上仅食用其茎叶，误认为根老韧不好吃，而且含有很多泥沙不好洗，便将其摘掉。其实，菠菜根不但富含营养，而且还是药食两用的好食材，将菠菜根配以生姜食用，可以控制或...［详细］

2016-07-15 13:13      标签： 菠菜  

菠菜的功效与作用

菠菜，为藜科菠菜属植物菠菜的全草，原产伊朗，我国各地普遍栽培。具有解热毒，通血脉，利肠胃之功效，常用于头痛，消渴，便秘，痔疮等症。那么，菠菜的功效与作用具体都有哪些呢...［详细］

2016-05-04 15:26      标签： 菠菜  

2016-04-19 15:42

凉拌菠菜粉丝

天暖和了，凉拌菜成了餐桌上的常客，尤其是拌菠菜，菠菜能促进生长发育，增强抗病能力，保障营养，增进健康，促进人体新陈代谢，延缓衰老，补血等功效...［详细］

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2016-04-17 00:00

菠菜杆炒鸡蛋

北方特有的那种菠菜，长杆。菠菜叶可以伴着吃。菠菜杆我用它炒鸡蛋。看上去很粗的菠菜杆其实很嫩。炒着吃味道不错。...［详细］

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2016-04-15 00:00

菠菜奶酪玉米面疙瘩

菠菜茎叶柔软嫩滑，含有多种维生素，尤其是维生素A的含量较多。
菠菜中含有膳食纤维，能助消化，润肠道，有利于宝宝排便。
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2016-04-13 00:00

芥末拌菠菜

据记载，菠菜是二千多年前波斯人栽培的菜蔬，也叫做“波斯草”，后在唐朝时由尼泊尔人带入中国。唐代贞观二十一年（公元641年），尼泊尔国王那拉提...［详细］

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2016-04-13 00:00

胡萝卜菠菜蝴蝶面

宝宝喜欢吃蝴蝶面 不如自己动手来做 营养又放心...［详细］

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2016-04-12 00:00

蒜香菠菜

大蒜含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物，有较高的药用价值和营养，可温中下气、抑制细菌、治便秘、预防、治疗痔疮、抗肿瘤、防脑...［详细］

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2016-04-12 00:00

菠菜鸡肉卷饼

冰箱里还有一点焯熟的菠菜，直接拿来榨了点菠菜浆，顺便扫荡了剩下的半个蛋液，一起做成了菠菜饼。哪能光吃饼呢...［详细］

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2016-04-11 00:00

菠菜鸡丝蛋卷

当剪裁再显瘦的牛仔裤
也不愿为你新增的体重打掩护
夜宵聚餐吃的肆无忌惮
轻易长成了一身脂肪的明目张胆［详细］

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