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半夜醒来睡不着是什么原因造成的
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参与医生
北京医院 国红 主任医师
半夜醒来后无法入睡的原因具体如下:1、生理现象:如周围环境较吵闹,影响睡眠,第二天日间补觉后,夜间前半夜睡眠时间与日间睡眠时间合并,大约7-8小时,此时是因睡眠时间已充足导致早醒。同时部分患者存在倒时差现象,可能也会出现半夜醒来的情况;2、病理现象:如抑郁症,患者出现早醒、后半夜醒、不应清醒时间点清醒,且无法再次入睡,属于特征性表现。同时伴有日间情绪低落、消极、沮丧、兴趣及乐趣缺乏、躯体疲乏等现象。
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