一岁的宝宝如果吃了西梅核，多数的情况下应该没有特别严重的影响，可以适当根据孩子的表现进行相应处理。如果吃了西梅核没有明显的哭闹、腹痛或者是明显的身体不适的情况下，已经顺利的进入了消化道内，进入了胃内，可以经过肠道排出体外，一般不会对孩子造成过多的影响，可以继续观察孩子排便的情况，一般1-2天就会排出体外。如果吃了西梅核，不是进入消化道内，可能会在吃的过程中会造成孩子的口腔损伤或者咽喉部损伤，小孩子会出现明显的哭闹，这个时候应该及时到医院就诊，检查西梅核是否对孩子的咽喉部造成损伤。如果是有明显损伤，应该及时进行相应处理。多数西梅核比较小，容易吞咽到消化道内，没有明显的尖状刺激、比较锐利的部分，一般不会对孩子的胃肠黏膜造成严重损伤。所以孩子如果吃了这个西梅核的情况下，可以吃一些粗纤维的食物帮助孩子顺利排便，把西梅核排出体外。