小孩子肠胃不好一方面要进行生活调理，另一方面比较严重的可以适当用药物进行调理，具体如下： 一、生活调理：1、进食易消化食物：避免食用高热卡、高能量、不容易消化的高糖或者高脂饮食，这些食物进入人体胃肠道以后，需要胃肠的消化功能能力比较强，才能得到足够的消化作用，胃肠不好时尽量进食清淡食物，可以得到修复和改善；2、避免过量饮食：有些小孩子胃肠本身比较弱，又喜欢暴饮暴食，这样对胃肠会加重负担，进一步引起症状加重；3、避免进食生冷：小孩子胃肠功能不好时，冷的食物进入胃肠道，会刺激到胃肠，造成蠕动紊乱，会加重小孩子的情况；4、保持情绪稳定：如果情绪波动，对胃肠也会造成不良影响。二、药物治疗：除以上生活调理以外，如果胃肠功能确实严重不好，必要时可以到医院进行相应诊断，根据实际情况对症用药治疗，对胃肠功能的恢复也会有一些帮助。