尿酸高痛风可以吃麦片，尿酸高痛风主要是血尿酸明显地升高，引起的一些晶体性的关节炎，所以对于尿酸高痛风的这些人群，要限制日常饮食当中的嘌呤摄入量，因为血尿酸升高的一个非常重要的原因，就是日常饮食当中的嘌呤物质含量过多，而麦片是一个低嘌呤含量的食品，每100g麦片中的嘌呤含量是24mg。所以对于痛风人群，无论是急性发作期还是非急性发作期，以及无症状的高尿酸血症的人群，都可以吃麦片。麦片主要是为机体提供了一些淀粉、碳水化合物这些能量物质，而且麦片当中膳食纤维含量也非常多，而新的高尿酸血症以及痛风的饮食指南当中特别提到，碳水化合物占这些人群每天摄入总能量的50%-60%的水平，而且建议吃一些对血糖影响比较小的这些碳水化合物，不建议吃糖，而麦片就符合这一个要求，所以高尿酸血症以及痛风的这些人群，可以吃麦片。