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尿酸高痛风能吃西瓜吗
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中国人民解放军总医院第一附属医院 周惠琼 主任医师
痛风是由于体内尿酸高引起的,但是并不是所有人尿酸高都会引起痛风,其中只有5%-12%的患者可能出现痛风。在日常生活中可以通过合理饮食,使体内尿酸在较理想水平,西瓜可以吃,因为西瓜是水分含量较高的水果。对于高尿酸血症痛风的病人,日常要多喝水,强调每天至少要喝2000ml的水,目的就是为了排尿多,尽量把尿酸排出去,所以从该角度来说,可以吃西瓜。另外,饮食上建议食用低嘌呤饮食,而高嘌呤饮食,如动物内脏、海鲜并不主张;还有高糖水果,如含糖分很高的橙子、苹果、无花果不主张食用,因为如今研究发现此类水果会引起体内尿酸水平升高。总体而言,水分含量较高含糖又较低的水果可以吃,如西瓜、梨等。
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