一天中正常人的血压有两个高峰，即早上有一个高峰，下午有一个高峰。早上的高峰主要在6:00-10:00，下午的高峰主要在14:00-18:00。但血压的高峰也会因人而异，部分患者在起床后，会出现明显的血压升高，但部分患者早上的高峰在4:00左右。另外，部分患者睡完午觉后，14:00左右血压最高，但部分患者在16:00左右，甚至18:00左右，会出现血压最高的情况。另外，部分患者的血压会出现规律丧失，如部分患者在白天时血压并不高，到晚上时血压却非常高，称为反杓型高血压。而部分患者检测的血压属于超杓型高血压，即早上和下午两个时间段的血压非常高，晚上时血压又非常低。总而言之，如果想掌握血压增高的时间段，建议患者进行24小时的血压监测，明确到底哪个时间段的血压升高，从而选择合适的治疗方案。