糖尿病人可以吃B族维生素。糖尿病一经诊断后，随血糖的变化、时间延长，会出现各种各样的并发症。比如糖尿病的血管并发症、神经并发症。糖尿病的神经并发症包括周围血管病变、植物神经病变、中枢神经病变等。B族维生素，可以起到营养神经、改善代谢，以及改善消化等综合作用，另外还有其他作用。所以糖尿病患者在临床医生的指导下，可以适当选用B族维生素，但是也不要过多、盲目地选用B族维生素。要经过医生的指导，确诊有这种情况，比如有神经损伤、有胃肠道不良反应，以及有精神方面异常等。这种情况可以适当选用B族维生素，进行积极治疗或预防性治疗。但是，如果没有这些疾病或代谢异常，就不要盲目、过多地选用B族维生素。因为B族维生素还是有一定的副作用，过多选用，也会出现过多食用B族维生素的不良反应。