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长期服用维生素B族有危害吗

参与医生

哈尔滨市第一医院 徐珊珊 主任医师
通常情况下,如果长期服用维生素B族,可能会对人体造成一定危害,但是不同人群长期服用维生素B族的临床效果不完全相同。对于长期严重缺乏维生素B族的患者,长期服用维生素B族,不仅没有害处,还会增强人体的抵抗力和免疫力。这类患者通常出现食物吸收、消化困难,或患有消化系统慢性疾病如慢性溃疡性疾病,或免疫系统功能紊乱、血液系统疾病,以及肿瘤、结核等。对于上述人群,可以长期服用维生素B族,因需要通过药物补充。对于短暂缺乏维生素B族的患者,不建议长期服用,因会造成胃肠道负担增加,还会导致反射性胃酸分泌过多,出现反酸、烧心、恶心、呕吐、腹胀等表现,甚至会导致消化系统的节律或功能紊乱,食物吸收、消化不完全,有时还会造成慢性胃酸反流过多。长期服用维生素B族,会增加肾脏的负担,导致少尿、无尿,甚至会出现黄色尿。维生素B族虽然对身体有一定好处,但不建议正常成年人长期大量服用。
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