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备孕男的要吃叶酸吗

参与医生

上海交通大学医学院附属仁济医院 陈向锋 副主任医师
男性应为备育,因为“女之孕,男之育”。叶酸对于男性的精子质量,有一定的正性作用。但是单纯服用叶酸不足以起到良好的优生优育、备育需求。 男性在备育的时候,提倡进行适当的营养补充,比如服用锌制剂、硒制剂,以及抗氧化的维生素A、维生素E等。另外还可服用增加精子能量代谢的补充剂,比如左旋肉碱等,其主要成分对精子的整体健康状态或质量都有正性作用。
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