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糖尿病能喝柠檬水吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者可以饮用柠檬水,柠檬味道较酸,但是含有丰富的维生素,尤其是维生素C。人体每日的新陈代谢除需要碳水化合物、蛋白质以及脂肪给身体供能外,同时还需要维生素和矿物质参与物质的新陈代谢。如果缺乏维生素,新陈代谢会受到影响,因此糖尿病患者每日坚持饮用柠檬水对身体有好处。但也需注意不能够将饮用柠檬水当作可治疗糖尿病、降低血糖手段进行应用,因为部分患者发现喝柠檬水后血糖比原来要低,就会误认为糖尿病饮用柠檬水可帮助降血糖,甚至认为柠檬有主动降血糖作用,但事实并非如此。因为柠檬水基本不含热量,而饮用柠檬水后部分患者可能会减少其他食物的摄入,会导致每日总热量摄入减少,血糖也会相应降低。
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