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下巴肉多怎么减下去

参与医生

武汉大学人民医院 赵月强 副主任医师
下巴肉多,甚至形成双下巴,可以通过以下几种方法:1、减肥:下巴肉多是由于全身肥胖所导致,通过饮食控制,如少摄入高油脂、高热量等食物,加强体能训练,全身脂肪含量会降低,有助于减轻下巴肥厚;2、抽脂:若通过饮食、体能锻炼无法减掉下巴的肉,可以通过脂肪抽吸的方法,此为最有效的方法。脂肪抽吸初期比较安全,切口2-5mm比较小,印子消失比较快,通过体外超声把脂肪打碎,从小口用钝针把打碎的脂肪抽吸出来,皮肤和皮下组织会产生粘连,弹性纤维重新塑形,下巴和下颌轮廓可以重新显现。
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