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妊娠糖尿病能吃火龙果吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
妊娠期糖尿病可以吃火龙果,但是要注意一些细节问题。首先在血糖很高的时候不建议吃火龙果,因为它还是含有一定的糖分,吃了以后有可能会导致血糖进一步升高,从而导致血糖波动过大,增大血糖控制的难度,甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒或者是高糖高渗状态。如果血糖控制在正常范围之内,可以适当地吃火龙果。因为火龙果含有丰富的水分、维生素、矿物质,对于孕妇本身和宝宝的发育都非常好,但是要控制量,一餐不能吃的太多。一般建议妊娠糖尿病患者吃水果的量每餐是正常人的1/3-1/4,且吃了水果后还要注意监测自己的血糖。因为同样的水果与分量,不同的人吃了以后血糖增高的情况可能存在较大的差别。孕妇通过监测血糖就可以了解火龙果对自己血糖的影响,下次再吃的时候就做到心中有数,如果这次血糖增高,下次就注意适当少吃。
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