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脑外伤病人吃什么恢复快

参与医生

武汉大学人民医院 熊晓星 主任医师
脑外伤的病人保证营养均衡,充足的饮食供应就可以。脑外伤病人的恢复,主要取决于病人本身的身体素质,饮食方面只要不是营养不良,并没有明显的关系。在受到脑外伤以后,因为病情比较重,对于加强营养,总体需要补充以下几种食物,以保证营养均衡。第一个就是补充富含维生素的水果蔬菜,比如橙子、香蕉、猕猴桃,多吃水果。第二个就是吃精的食物,比如瘦肉、牛肉、鱼、鸭等。此外,早上可以吃牛奶、鸡蛋,还有补脑的食物,如核桃等坚果也可以吃。脑外伤的病人除了饮食以外,还要注重适当地休息,注意康复训练,禁烟酒,综合来促进脑外伤的康复,饮食只是一个方面,保证营养均衡就足够。
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