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痛风能吃淡水鱼吗
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北京医院 刘爱华 主任医师
痛风和高尿酸血症的治疗,饮食治疗是非常重要的手段,痛风急性期不建议患者进食中嘌呤或高嘌呤食物,但是在痛风缓解期,可以让患者进食低嘌呤或中嘌呤含量的食物,即痛风缓解期时,每食用100g食物里嘌呤的含量可以<150mg。患者可以适当的进食淡水鱼,包括鲫鱼、鲤鱼,嘌呤含量每100g中大概稍高于150mg,也是刚刚超过高嘌呤的上限。
所以适当少量的摄入淡水鱼,应该影响不大,但摄入的前提最好能使血尿酸控制在理想的达标水平,血尿酸能够<360μmol/L,可食用的更放心。
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