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糖尿病人能否吃山楂桑葚

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者可以吃山楂和桑葚这一类水果,因为含糖分并不多,且含有丰富的维生素以及矿物质,所以吃了以后可以给身体补充这些成分,对身体有益。但是这并不代表糖尿病患者可以多吃这类水果,因为都只是一种普通的水果,只能适量吃在日常生活中为身体提供营养物质。但有部分糖尿病患者发现吃了山楂或者桑葚以后,血糖比原来可能会低,于是会误认为桑葚或者山楂具有降糖的作用,因此就把原来的降糖药物全都停掉,这是不对的做法。因为部分患者吃了山楂或者桑葚以后,含有的热量相对比米饭或者其他食物热量要少,因此会导致每天热量的摄入比吃普通的饮食要少,而热量摄入减少会导致血糖降低,这并不是因为山楂或者桑葚本身具有降低血糖的作用,所以患者不要有误区,山楂和桑葚只是一种普通的水果。
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