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怀孕可以吃桑葚吗

参与医生

首都医科大学北京妇产医院 何军琴 主任医师
怀孕以后可以吃桑葚,桑葚主要是以补肾为主,同时具有养血、补血、美容养颜的功效。桑葚含有维生素C、维生素E或多种氨基酸等,营养成分较高。桑葚性质具有寒性,会起到清肝、明目功效,对于患有热证的患者或孕妇,可以适量食用,但对于脾胃虚寒的孕妇,食用后可能会引起脾胃虚寒或影响脾胃功能,出现大便稀薄或大便溏泄,严重时会出现腹痛、诱发宫缩,引起流产等,少量食用通常不会出现问题,但要把握好体质。所有食材、药材具有一定的性味、归经,孕妇的体质要找专业的中医医生进行判断。对于怀孕后孕妇可以吃桑葚,如果本身属于脾胃虚寒、脾阳不足或肾阳不足,需要慎用。
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