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糖尿病能吃水果吗

参与医生

东部战区总医院 李洁 副主任医师
糖尿病患者可食用水果,水果分低糖、中糖、高糖类。如芒果含糖量约14%,属于中糖水果,易升高血糖,血糖控制不良者不宜食用,尽量不吃或少吃。建议选择含糖量较低的水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,但市面上进口的猕猴桃,如新西兰红心的猕猴桃,糖分偏高,不宜食用。另外,可选择瓜类食物,如西瓜等,西瓜主要以水分为主,含糖量较低。
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