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半夜12点醒来是什么原因

参与医生

上海长征医院 彭华 主任医师
半夜12点醒的原因需要结合患者的不适,详细分析病因,常见的原因如下:1、睡眠卫生不良:晚上睡得特别早,由于睡眠的需要量,会出现半夜12点醒的情况。另外还有部分人,白天的卧床时间比较长,或白天午休的时间比较长,也可以出现半夜12点醒的情况;2、心理障碍疾病:如焦虑障碍或抑郁障碍的患者,由于情绪的障碍,也会有失眠的表现,如夜间的觉醒增加,可以在半夜12点醒;3、器质性疾病:如甲状腺功能亢进症,由于基础代谢率比较高,脑部的兴奋性比较高,患者出现夜间的觉醒增加,也可以出现半夜12点醒的情况,同时伴有心慌、出汗等症状;4、心脏疾病:患者可能在夜间,特别是在半夜时,可以出现迷走神经的张力增加,心脏突发的供血不良。患者由于伴有基础的心脏疾病,会出现憋醒的情况,同时有胸闷、气短等表现,也可以导致半夜12点醒。
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