坐月子可以吃冬瓜。冬瓜是非常常用的蔬菜，有利湿、利尿的作用，还有减肥的作用，冬瓜含有大量的钾离子、维生素C，有利于哺乳期的饮食。而且坐月子时，正是产妇身体从波动回归到正常的过程。坐月子时没有很多的饮食禁忌，大部分平时吃的饮食可以吃，只要不吃辛辣、过凉的东西即可。其他方面可以注意给产妇煲汤，因为在月子里，产妇不仅要自身恢复正常，还需要供给乳汁。所以应该给产妇煲骨头汤、鸡汤、鱼汤以及猪爪汤，能促进乳汁分泌。如果想吃冬瓜，也可以把冬瓜与下奶的食材，放在一起煲汤喝。所以坐月子可以吃冬瓜，没有月子或者哺乳期禁忌的问题。