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吃什么水果对心脏好处多
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参与医生
中日友好医院 张久亮 主任医师
吃什么水果对心脏有好处,这个问题得分类,如果是冠心病病人建议多吃山楂,如果是心气虚的病人建议吃酸枣,具体内容如下:1、冠心病病人:如果是冠心病的病人,就建议可以多吃一些山楂,因为山楂本身具有降低血脂的作用,从实验角度来看,可以降低血脂、稳定斑块,对于动脉粥样硬化有一定益处,所以经常多吃一些红果,也就是山楂,对冠心病的病人有一定益处;2、心气虚:如果是从中医角度而言,这是属于心气虚,建议吃一些酸枣,因为酸枣的颜色属于红色、长了好多刺,从中医角度上属于入人体火系统,火系统就是人体的心系统。因为中医认为火对应于心,称其为火系统的时候,实际上就是心系统,对于心脏的气血有一定的濡养作用。如果是属于心阴虚,阴虚的时候可以吃一些养阴气的水果,如苹果。
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