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严重长期失眠如何调理

参与医生

石家庄市中医院 张姝媛 副主任中医师
严重失眠和长期失眠患者首先应对失眠进行治疗,且多数严重长期失眠患者通常伴有精神、心理等方面的问题,包括家庭、工作等因素引起的焦虑和抑郁的情绪,且不良情绪与失眠互为因果、互相影响,在专业医生指导下服用心里精神方面的药物,调节患者的精神心理状态。医生也会指导患者如何促进睡眠,在对患者进行心理调节时,给予适当的疏导。
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