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血糖高喝茶能降血糖吗
- 血糖高喝茶能降血糖吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
血糖高喝茶不太可能降低血糖。喝茶不能帮助身体产生胰岛素,且茶水中也不含有胰岛素,所以喝茶不能够主动降低血糖。但少数人喝茶后发现血糖有所降低,其实这与喝茶也没有直接关系,具体如下:1、能量摄入减少:茶叶中的能量较少,有可能导致当天的能量摄入减少,从而有几率降低血糖;2、降血脂:有些茶叶有降低血脂的作用,血糖高的患者通常合并有血脂增高,如果血脂下降,身体对胰岛素敏感性增加,则血糖有可能降低,但只是一种推测,少数患者可能出现。但不能因出现此种现象让患者不服用降糖药,而通过喝茶降低血糖,这种做法不可取。
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