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高血糖的饮食应该注意什么

参与医生

北京协和医院 尹德海 主任医师
高血糖也就是糖尿病,饮食总结是两条。注意营养均衡,糖尿病病人不像原来所说,这也不能吃那也不能吃,含糖高的要少吃,但不是绝对不能吃。另外是总量控制,总量控制是糖尿病饮食控制的关键点,要根据患者的血糖水平,根据其身高、体重,即是不是很胖或者是消瘦的状态,计算出一天总的饮食数量。虽然过度甜的食品不是一点都不能吃,但是一定要少吃。如果吃了很甜的食品,会对餐后血糖有较大影响,所以特别甜的、含糖量特别高的食物要少吃。如果血糖特别高,可能暂时还不能吃,只有把血糖控制后,适量进食甜食不是绝对禁止。
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