三高主要指高血压、高血糖、高血脂，三高年轻人预期寿命有多长，取决于三高控制是否理想。如果三高控制理想，预期寿命可以达到和正常健康人的类似水平。如果三高控制不理想或某一项不理想，可能会出现心脑血管疾病的并发症，降低患者生活质量，缩短患者生命预期，患者的预期寿命就会受影响。如果高血压长期没有控制好，如果没有症状而不予以留意，或根本不予规范治疗，长此以往，高血压就可能引起中风、心肌梗死、肾衰竭等。严重时可能会出现偏瘫在床、活动耐力低下、需要透析维持生命等严重后果，不但影响生活质量，预期寿命和生存期也会降低。所以要对血压、血糖、血脂有充分了解，一旦出现指标异常，要第一时间予以生活方式干预，必要时服用药物控制，才能让预期寿命和健康人保持一致。