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高尿酸血症能吃牛肉吗

参与医生

北京大学第三医院 姚中强 副主任医师
高尿酸血症的患者是否能吃牛肉,这个问题的答案要具体情况具体分析。如果只是尿酸偏高一点,没有关节、肾脏的受累,也没有心血管、脑血管其他危险因素,可以适当地吃牛肉。但如果已经是痛风,已经有肾损害,就不能吃牛肉。具体分析如下:1、可以吃:如果是轻度高尿酸血症,尿酸水平在480μmol/L以下,也没有代谢综合征、糖尿病、高血压,也没有腹围增加,没有腹型肥胖,可能不需要进行非常严格的饮食控制,可能可以吃牛肉;2、不可以吃:但如果这个患者高尿酸血症的尿酸水平达到540μmol/L,按照中国的痛风指南和高尿酸血症的指南,日本、台湾的指南都一样,都需要严格地忌口,此时就不能吃牛肉。因为牛肉是典型的高嘌呤饮食,如果患者已经有痛风性关节炎、肾盂积水、尿路的尿酸结石,显然需要严格地忌口,就不能吃牛肉。牛肉是一个非常高嘌呤含量的食物,吃到体内以后代谢完以后,最后都是尿酸。所以对于高尿酸血症的患者,一定要具体问题进行具体分析。
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