- 骨折能吃牛肉吗
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哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
骨折患者可以吃牛肉,以促进骨折愈合。骨折发生后会有局部的出血、营养循环障碍,需要大量的补充营养才可以促进骨折。营养方面首先需要考虑摄入蛋白质,而富含蛋白质的食物就包括牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质和微量元素,经过人体吸收后可以分解为氨基酸,被人体重新组合成蛋白质,可以加快组织修复。而且牛肉还能够增强体力,有利于肌肉功能的恢复,使患者的骨折愈合速度明显加快,免疫功能也会提高,能够预防骨折部位发生感染。而且牛肉还能够补充微量元素,既能够保证局部的代谢水平,同时也能够维持人体内环境的稳定,对人体恢复有利。因此骨折患者可以吃牛肉,但也应补充新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、白菜、苹果、香蕉等。只有营养均衡,才可以使骨折愈合的速度更为理想。
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