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纠正驼背的方法有哪些
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参与医生
驼背在临床上通常考虑是脊柱侧弯或者青少年驼背的畸形,胸椎的后突畸形。比较轻微的时候,要注意正确的坐或者是正确的搬重物的方法,防止加重。同时要锻炼整个后背的肌肉,包括项背肌、胸背,还有腰背部肌肉的肌群,增加肌肉的力量,增加肌肉的强度,维持或者纠正脊柱的形态。如果驼背到较重程度的时候,要适度的给予支具的矫正。支具的矫正可以增加骨性结构的矫形能力。如果是利用支具矫正,效果不佳的时候,可以考虑用手术矫形的方法。当然需要医生具体问题、具体分析、具体判断的基础上,选择合适的治疗方法。
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