橘子无回奶的作用，在哺乳期适当吃橘子不会回奶，也不会影响乳汁质量。中医理论认为橘子属于凉性水果，如果过量食用可能会导致消化道负担加重，特别是寒凉食物会引起乳汁成分改变，导致宝宝腹泻，但是属于极端情况。哺乳期女性吃橘子以后如果宝宝出现腹泻，则建议停止食用。哺乳期有较多食物可以选择，橘子含有丰富植物蛋白、维生素、矿物质，特别是维生素C、B族维生素，对提高机体免疫力、改善营养状态，有重要的营养价值，只要是适量食用不会引起身体不适，但也不会导致回奶。因此橘子在哺乳期可以适量食用，但过量食用寒性水果会出现消化不良等现象。