通常1岁以上的小孩可以少量吃儿童酱油，儿童酱油专门为儿童开发，可能盐的含量比较低，氨基酸的含量较高，对身体有一定好处，属于比较好的调味品，但是1岁以内的小孩不主张吃儿童酱油。1岁以内的小孩需要充分适应各种食物的自然口味，不能形成对过咸、过甜的调味品的依赖。1岁以内小孩口味的养成较重要，如果过早摄入儿童酱油，可能对盐分产生依赖性，造成日后对盐的摄取量明显增加。过多的食盐摄取，会导致小孩日后发生心血管疾病的风险显著增大，发生高血压、冠心病几率显著增加，对整个身体发育、健康产生不利影响。1岁以内的小孩，任何食物都不需要掺用调味品，包括儿童酱油。1岁以上，随着食物种类的丰富，食物颜色的要求等需求增加，可以适当摄取儿童酱油或者加少许食盐、糖分，但需要适量，比如盐分应比成人量小1倍，正常成人是6g/d左右，小孩一般是3g/d。