戒奶时涨奶，通常会在1周左右消退，当给宝宝戒奶以后，乳腺的乳汁仍然会继续分泌积存于乳腺管腔内，从而引发肿胀、疼痛等症状。由于乳腺管肿胀、乳汁淤积会反射性引起垂体后叶分泌垂体泌乳素量减少，而导致乳汁分泌减少，通常戒奶后2-3天会有明显肿胀。在戒奶后1周左右，涨奶会明显缓解和消退，乳汁分泌会明显减少。一般在戒奶后，脂肪完全停止分泌乳汁的需要4-5周，在戒奶时为了避免发生不必要的病理状况，建议如下：1、减少乳汁分泌：在回奶前要尽量减少摄入汤水等下奶的食物，同时可以辅助维生素B6、生麦芽水等治疗，来减少垂体泌乳素的分泌；2、吸出乳汁、避免挤压和刺激：如果涨奶严重，可以选择适当使用吸奶器吸出部分乳汁，以免发生乳腺炎。同时要避免挤压，尽量减少乳头刺激。