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高血压的人晚上用热水泡脚可以吗

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 刘文娴 主任医师
高血压患者夜晚可以用热水泡脚。因为通过热水泡脚可以改善循环状况,扩张外周血管,达到血管扩张,血压一定程度会有改善,所以高血压患者可以采用此类保健方法。 热水泡脚不直接降压,更多通过改善循环,改善全身状况,促进身体中有效循环毒素排出,利于改善睡眠,改善全身循环状况。部分人可能通过泡脚可以改善失眠,改善面色,使面色变得更加红润,精神状态较好。高血压患者进行热水泡脚无禁忌症,可以进行,不会对血压造成不良影响,所以高血压患者采用泡脚保健方式不存在不良影响。
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