大姨妈就是月经，月经期间出现腰酸，具体原因如下：1、子宫收缩：子宫收缩与前列腺素有关，因为在月经期时子宫内膜产生的前列腺素增多，前列腺素可以使子宫肌肉收缩，所以考虑前列腺素与月经期的躯体症状有关联性；2、盆腔充血：因为在月经期时，盆腔血流增多，部分人可能患有盆腔静脉曲张，可能腰酸较明显；3、慢性盆腔炎：可能导致腰酸的症状，但不是很明显，在月经期时腰酸的症状可能加重； 4、子宫内膜异位症：属于比较严重的情况，但子宫内膜异位症更多的是引起下腹部和腰部疼痛，也可以引起肛门的疼痛。