要评估一下骨骺是否闭合，如果骨骺闭合了，几乎就无法长高了。因为无论是男孩子还是女孩子，如果是正常发育，到了19岁基本上生长发育就结束了，因为骨骺就闭合了。这个时候如果想长高，实际上可能性非常渺茫，因为干骺端骨头已经封上，无处可长。对大多数人来说，男孩子青春期发育基本上到16岁左右就完全结束，极个别可能到17岁，但是到19岁几乎就不太可能长高，女孩子大概14岁青春期就基本上趋于结束。如果到这个时候还想长，骨骼完全闭合因为青春期已经完全发育停止，即激素水平已经是完全正常的成人状态，雌激素、雄性激素都是促进骨骺闭合的因素，如果一旦骨骺闭合想长高，到19岁几乎就不太可能。所以要想长高要评估一下骨骺是否闭合，如果没闭合，可以采用生长激素干预，如果闭合了，生长激素干预也没有效果。