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甲亢可以吃蓝莓吗
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首都医科大学附属北京朝阳医院 苗莉 副主任医师
甲亢患者可以吃蓝莓,甲亢这个疾病主要是一种表现为高代谢的疾病,所谓的高代谢是指身体也处于一种消耗状态,消耗的糖分、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素,都处在一种高消耗水平。蓝莓富含有多种维生素和矿物质,对于甲亢患者是一种很好的补充。由于甲亢患者处在高代谢状态,建议患者多补充维生素、蛋白质,还有微量元素,以保证身体代谢的需要,才能减缓代谢旺盛引起的消耗过多、消瘦等症状。甲亢患者一般禁忌的食物主要是含碘过高的食物,比如产自海里的海产品,海带、紫菜、海鲜、虾皮;还有贝类的东西,产自海里的贝壳类、鱼类的食物,都含有过高的碘,过度食用会加重甲亢的发生;同时甲亢患者也禁服有碘盐。
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