现在进入了肥胖的年代，无论大人孩子全民都在减肥，要想了解肥胖，一定要了解肥胖的原因。要除外病态肥胖，如长了个东西，或有些其它因素造成的肥胖，如果是纯粹的生理性肥胖或单纯性肥胖，主要原因是摄入过多，能量在体内蓄积，主食、蛋白质或过多的油脂摄入，造成能量摄入过多，自己又不运动，能量消耗不出去就会长胖。如果想快速减肥，内科大夫或者专业大夫，主张管住嘴、迈开腿。市面上可能会有很多减肥手术，或吸脂手术，但并不推荐，除非已经影响到生活或影响到工作，特别胖影响到呼吸，影响到心脏，万不得已会建议做减肥手术，包括胃切除术或其他特殊手术。对大多数患者来说，如果坚持运动，管住嘴，不要摄入太高能量的东西，腿迈开增加运动量，把脂肪消耗掉，不主张一夜之间瘦很多斤，肥胖不是1天长起来的，减肥也不可能靠1-2天，要持久才能减肥。