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2岁宝宝可以喝纯牛奶吗
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太原市妇幼保健院 钟新艳 主任医师
2岁宝宝可以喝纯牛奶,80年代没有奶粉,母乳不够时依靠牛奶,但牛奶喂养要煮沸、加糖,适当加水配成一定比例。牛奶含有蛋白质、钙,对孩子体格发育有一定营养作用,还能润肠,预防便秘。从营养学的角度建议2岁宝宝喝奶粉,因为奶粉是牛奶加入营养素加工而成,是改良的牛奶,更适合于宝宝的消化和吸收,有利于宝宝体格发育和智力发育。宝宝喝牛奶还要注意牛奶的质量,一定要买正规厂家生产的牛奶,不管鲜牛奶还是包装的牛奶,需煮沸,尤其没有经过消毒的鲜奶,煮牛奶开始时小火,等到牛奶开后拧到最小,煮3-5分钟。
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