7个月的宝宝积食，首先可以给宝宝少吃多餐，宝宝如果有辅食添加，可以暂停辅食添加，或者少吃一点，吃清淡的、容易消化的一些辅食来减轻宝宝的肠胃负担。另外可以根据宝宝大便的情况以及消化道的症状，给宝宝对症处理。如果宝宝有腹胀，可以给宝宝吃点益生菌来调节肠道菌群，改善肠道功能。如果宝宝嘴巴有酸臭的味道，而且消化不好、食欲也差，还可以给宝宝吃一点健脾胃助消化的药物，比如胃蛋白酶散，如果宝宝有大便干，可以吃点化积口服液等，根据宝宝的具体的情况来给宝宝健脾胃助消化。总之，当宝宝出现积食的时候，给宝宝少吃多餐，清淡易消化饮食。另外给宝宝健脾胃助消化时要积极地寻找宝宝积食的原因，是吃得不合适、吃得过多，还是宝宝对某些食物过敏、食物不耐受，引起宝宝胃肠道功能紊乱，还是宝宝因为肚子受凉，或者宝宝吃的某些东西不干净导致胃肠炎等。在积极对症治疗的同时，如果效果不佳，一定要到医院去看医生，在医生的指导下给予进一步的干预治疗，在对症治疗的同时去除诱因。