如果仅出现一侧乳房没有奶，另一侧正常，说明这侧的乳房有问题，而不是催乳素有问题，可能是这侧乳房对下丘脑垂体整个轴的泌乳素没有反应，还有一个局部的因素。如果双侧乳房外形不同，可以找乳腺科大夫对这侧的乳房进行评估，是否有一些器质性问题，发现乳房一侧没奶通常有以下几种解决方法：1、如果是乳腺炎引起的包块，可以进行局部热敷，把包块揉开，顺着外象限向乳头方向进行按摩；2、保持双侧母乳的喂养，及时让孩子吸吮乳头，看是否能分泌乳汁，这是非常好的刺激方式；3、可以适当多喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤，能够帮助乳汁分泌。