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低钠盐适合甲亢人吃吗
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深圳市宝安区人民医院 李红冬 副主任医师
甲亢患者适量地食用低钠盐,通常是没有害处的。低钠盐是以碘盐为原料,再添加一定量的氯化钾和硫酸镁,改善体内钠、钾、镁的平衡状态,预防高血压其中含有60%-70%的氯化钠,同时还有20%-30%的氯化钾和8%-12%的硫酸镁。与普通的食盐相比,低钠盐的显著特点是钠含量减少了,钾含量增多了。但是如果甲亢患者长期大量进食低钠盐,可能会对机体造成一定的危害,如影响病情恢复、加重肾脏的负担等。因为经常过量摄入低钠盐,会导致体内摄入大量的钾离子,从而引起高钾血症发生的可能,严重还可能会诱发心脏骤停。另外,低钠盐中含有较多的亚硝酸钠的成分,长期大量进食可能会增加患癌的风险。所以,甲亢患者要注意碘盐的摄入要适量,依据尿碘中位数调整碘盐的摄入量。甲亢推荐的碘状态,为尿碘中位数100-199μg/L,根据尿碘中位数及时调整碘盐的摄入量,并不是完全无碘盐或者是低碘盐。如果甲亢患者在食用低碘盐过程中,出现任何不适或者任何疑问,都应该及时咨询医生或者营养师。
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