宝宝出现缺钙现象，主要是靠宝宝补充钙，对妈妈没有特殊要求。母乳本身就含有丰富的钙质，所以妈妈不用食用特殊的食物调理，也不用专门服用特殊钙片等制剂，只要母乳充足即可，主要是宝宝进行相应治疗。缺钙多数是由于缺乏维生素D，而导致钙的吸收和利用不足引起，所以缺钙时，宝宝主要补充的是维生素D。由医生指导妈妈，让足月的宝宝出生后2周每天服用维生素D400IU，到1岁以后改成600IU，一直服用至2-2.5岁。如果是早产的宝宝，应从生后7天开始服用每天600IU，服用到3周时改成与足样足月宝宝一样的剂量，即每天400IU。服用到1岁后，再改成每天600IU，也是服用到2-2.5岁。因为内源性的维生素D是更重要的来源，即皮肤中的7-脱氢胆固醇，经过阳光照射变成胆骨化醇的过程，所以宝宝注意晒太阳也非常重要。