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儿童需要补充蛋白粉吗

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
通常儿童无需补充蛋白粉,出生后通常为乳类喂养,6个月内为全乳类喂养。6个月后除乳类喂养外,需要逐渐添加辅食,如果为充足乳类喂养,可以按时添加辅食、均衡饮食,保证每日乳类摄取,如肉、蛋、奶、鱼以及水果、蔬菜摄入,可满足儿童生长发育需要,此时无需额外添加蛋白粉。此外,因儿童胃肠道功能较弱,如果添加蛋白粉时,可能影响到消化吸收功能,不利于正常饮食,可能影响其他饮食添加情况,此时应避免添加蛋白粉。但如果由于疾病影响,比如蛋白质过敏或胃肠道疾病手术后等,可以根据儿童情况,在3岁以上时酌情添加蛋白粉。蛋白粉为从大豆内提取蛋白质,能够有效补充蛋白,有助于补充儿童生理需要。
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