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产后可以吃红薯吗,会不会影响回奶

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 王宇 主治医师
产后可以吃红薯,不会影响回奶。通常在产后会进行母乳喂养,乳汁通常由乳腺产生,而乳腺产生乳汁的根本原因为人体的激素控制。通常从怀孕开始乳房逐渐增大,主要受到雌、孕激素的调节,当胎儿娩出后,通过吸吮乳头,给予妈妈大脑的刺激,此时大脑控制人体的激素,向哺乳期乳腺发育,乳腺进一步产生乳汁,从而哺育下一代。另外在回奶期停止哺乳,通常胎儿在6个月左右需要添加辅食,以增加更多的营养,并逐渐过渡到以自主进食为主,此时的饮食已经满足胎儿全部的需要,通过大脑发出的信号,妈妈的乳汁逐渐减少。另外多数处于断奶期的妈妈早已恢复月经,卵巢又开始排出卵子,并且身体开始为下一次的妊娠和哺乳做准备。所以随着规律月经的建立,乳汁也会逐渐减少。生活中的饮食可能含有极少量的植物源性激素,但是由于属于植物源性,对于人体自身的影响很少,另外相对的量也不足以引起人体产生相应的变化。
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