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痛风可以吃红薯吗
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北京医院 刘爱华 主任医师
痛风患者可以食用红薯。痛风是高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围,形成的一种晶体性关节炎,病理生理基础是高尿酸血症。痛风患者需要限制嘌呤摄入量,红薯是一种低嘌呤含量的食物,每100g红薯中嘌呤含量为6mg,所以无论是痛风急性期、痛风慢性期,还是痛风间歇期的患者,都可以食用红薯。红薯除了嘌呤含量比较低,还含有较多的蛋白质,比大米中的蛋白质多7倍,维生素A的含量也比较丰富。红薯中碳水化合物较多,脂肪含量为0.2%,所以血脂升高的痛风患者可以食用红薯。红薯的粗纤维以及膳食纤维含量比较丰富,有助于患者减肥。
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