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失眠会影响第二天空腹血糖吗

参与医生

湖北省第三人民医院 林力 主任医师
失眠本身不会影响第二天的空腹血糖,但是很多失眠的病人会有一系列的反应,当无法入睡时,可能从晚上8点以后会不停的吃东西,然后不停的喝水,甚至喝点牛奶以及一杯接一杯的汽水,这会影响第二天的血糖。测第二天空腹血糖的时候,要求晚上8点以后不进食,但是失眠无法做到晚上8点以后不进食、不饮水,这时候会感到焦躁。如果失眠以后,仍然做到了晚上8点钟没有进食任何东西,所以对第二天的空腹血糖没有影响。但如果做不到,对第二天的空腹血糖有影响。不是失眠会影响空腹血糖,而是失眠以后的行为会影响第二天的空腹血糖。即使睡不着不要去进食、饮水,如果第二天要查血糖,晚上有饥饿感,导致睡不着觉,进食后第二天就不要查血糖。
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