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怎样瘦肚子最快最有效最简单方法

参与医生

广东省人民医院 邓健 主任医师
如果需要瘦肚子,可以进行腹部抽脂,还可以进行全身运动、节食、减肥。但是最有效、最快、最简单的方法,当然是通过腹部吸脂的方法。腹部吸脂的方法,是根据腰腹部脂肪堆积的情况进行吸脂,这是一种效果较为确切的方法,适用于体重相对正常,但是腰腹部的脂肪过多、腰腹部皮肤无松弛,或者伴有腹直肌松弛等内窥镜手术的指征,其效果一般更好。腹部吸脂术有使形体年轻化的作用,表现在以下几个方面。人体的老化是从腰腹部开始,腰腹部的状态最能体现人的年龄,腰腹部吸脂术有效的保证了腰部的曲线美。而且腹部吸脂术减少了重力作用,减少腹部的松垮、下垂。对于腹部堆积,且有腹部松弛、下垂,或者因产后不适当的运动与保养,导致腹部松弛,以及妊娠纹出现的人群,不宜采用此方法,否则会使腹部松垮的情况更严重。
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