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十五岁阴茎怎样锻炼才能变大
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参与医生
首都医科大学附属北京同仁医院 王伟 副主任医师
15岁的男孩可以通过体育锻炼来促进阴茎生长。15岁的男孩正处于青春期刚刚开始的阶段,在这个年龄段阴茎开始变长、变粗,包皮开始往后回缩,男士的阴囊也开始发育,睾丸也开始变大,这正是阴茎发育的一个关键的时期。一般在这个阶段需要关注的是加强营养,一般身高会长得快,阴茎也会快速地长大。锻炼方面多鼓励一般性的体育运动,如跑步、跳绳、各种各样的球类运动都有帮助。并不需要专门锻炼一些深蹲等等,加强骨盆充血,来让阴茎变大。这种运动起的作用是相对较小的,反而不如增强营养,加强一般性的体育锻炼,反而能让人体的雄激素分泌增加,这才对阴茎的生长起到最重要的作用。另一方面,,14-15岁的男孩子,其实不必为自己的阴茎的长短、大小担忧。大多数中国男性的阴茎的长度、粗度都是够用的,如果在萎缩状态下测量长度大于3公分,或者在勃起状态下测量大于5公分,对于一个15岁的男孩子,完全都是在正常的范围之内。
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